Эллиптический тренажер Svensson Body Labs Comfortline ESA

В зависимости от типа питания выделяют тренажеры со встроенным генератором, с питанием от электрической сети и с питанием от аккумуляторов. Наиболее удобны тренажеры со встроенным генератором, так как они не только не нуждаются в постоянной замене/зарядке элементов питания, но и позволяют размещать их где угодно, а не обязательно вблизи электрических розеток. Пара поворотов педалей — и тренажер автоматически включается.

Система нагрузки - наиболее ответственная часть конструкции эллиптического тренажера, отвечающая за усилия на педалях. Существует несколько типовых схем нагрузки, отличающихся надежностью, плавностью и диапазоном регулировки, стоимостью. e) Ременная нагрузка создается при помощи механического трения ремней о маховик. Наиболее дешевая и недолговечная система, применяемая редко. f) Магнитная система использует постоянные магниты с регулировкой расстояния от маховика: чем ближе магниты к маховику, тем выше усилие на педалях. В дешевых моделях используется механическое управление магнитами, при этом регулировка будет ступенчатой. В дорогих моделях положение магнитов регулируется при помощи сервоприводов, имеется электронное управление, часто с программированием. g) Электромагнитная (индукционная) система использует управляемые электромагниты, что позволяет более плавно, точно и бесшумно регулировать нагрузку на педалях. Применяется в дорогих моделях.

Максимальная масса, которую выдерживает конструкция тренажера.

Выделяют непрерывную (бесступенчатую) и ступенчатую (уровневую) регулировку нагрузки. В тренажерах со ступенчатой регулировкой количество уровней регулировки ограничено и четко установлено, в тренажерах с непрерывной регулировкой, соответственно, нагрузка устанавливается вручную, по мере ослабления (или натяжения) ремня.

Длина шага - ключевой параметр эллиптического тренажера, влияющий на его удобство и пригодность для различных видов тренировок. Считается, что слишком большой длины шага не бывает: профессиональные модели имеют длину шага более 50 см. Модели с малой длиной шага, менее 40 см, компактны, но они подходят только для людей малого роста, и даже для них они обеспечивают нагрузку скорее велосипедного типа. Существуют модели с регулировкой длины шага, они достаточно сложны и дороги, их применение оправдано только в фитнесс-центрах, где необходимы регулировки под людей различного роста и комплекции.

Хороший дисплей помогает более тесному взаимодействию пользователя и тренажера. В тренажеры устанавливают цветные и монохромные LCD и LED дисплеи.

Чем больше показаний отображается на дисплее, тем более полную информацию получает пользователь о процессе тренировки.

Датчик контроля пульса. Проводные датчики подключаются к компьютеру с помощью провода, беспроводные же более удобны, так как провод не сковывает движения. Встроенные датчики размещаются на руле и также не создают дискомфорта, так как они считывают информацию о пульсе во время того, как вы держитесь за руль. Встроенные датчики помещаются на рукоятках, а проводные и беспроводные могут крепиться на груди, пальце, пояснице или даже на ухе.

Программы тренировки Чем больше число стандартных программ компьютера, тем больше функциональность тренажера. Возможность создания программ Возможность записать в память тренажера параметры тренировки (уровень нагрузки, продолжительность занятий и т. д.) очень важна, так как позволяет пользователю контролировать процесс тренировки самостоятельно. Встречается обычно в дорогих моделях. iFit.com - это фитнес-платформа для передачи, создания и вовлечения в реальные совместные тренировки. Пользователи iFit могут создавать тренировки, ставить цели, соревноваться с другими людьми и делиться своими результатами. Тренажеры с iFit предлагают:e) Интерактивные видео тренировки. Можно построить маршрут в любой точке мира при помощи Google Street View. В зависимости от рельефа местности, тренажер будет автоматически менять угол наклона и нагрузку;f) Удаленные тренировки с известными тренерами;g) Соревнования с друзьями или другими спортсменами сообщества iFit Live в режиме реального времени;h) Подбор тренировок исходя из заданных целей;i) Сбор статистики и ее анализ. Тренажеры могут быть оснащены встроенным модулем iFit либо быть совместимы с ним. Во втором случае необходимо приобретение этого дополнительного модуля. Фитнес-тест Определение скорости восстановления организма с помощью анализа показаний кардиодатчика сразу после окончания тренировки и через одну минуту. Оценка Body Fat Оценка процентного содержания жировой ткани в организме спортсмена. Способ аналогичен используемому в напольных весах с жироанализатором. Программа постоянного усилия Независимо от частоты вращения педалей прилагаемое усилие будет постоянным. Программа постоянного пульса При снижении частоты пульса нагрузка будет увеличиваться, а при возрастании — снижаться. Программа Quick Start Программа разминки — позволяет подготовить мышцы к более интенсивной тренировке или к силовым упражнениям. Программа Cool Down Программа Cool Down создана специально для правильного восстановления нормального сердечного ритма и тонуса мышц. Она основана на постепенном снижении нагрузки при использовании ступенчатой остановки тренажера. Тренировка по времени По прошествии указанного пользователем промежутка времени тренажер сообщит об окончании тренировки. Тренировка по расстоянию После того как пользователь преодолеет выбранную дистанцию, тренажер информирует его об окончании тренировки.

Вентилятор добавляет дополнительный комфорт во время тренировки. Держатель предусматривается исключительно для удобства пользователя. Существуют держатели для книги, бутылки, полотенца и т. д. Возможность регулировки высоты каждой ножки велотренажера по отдельности. Предусмотрена для того, чтобы установить тренажер горизонтально, если пол неровный. Наличие (или отсутствие) транспортировочных роликов/колес никак не влияет на функциональность самого тренажера. Но если вы планируете часто переставлять его с места на место, то модель с роликами для вас будет удобнее. Возможность подключения дополнительного оборудования расширяет функциональность тренажера.