Всё для комплексной тренировки всего тела
Укрепив пресс, не забывайте про другие группы мышц. Подберите инвентарь для тренировки рук, ног, спины и кардио для гармоничного развития.
Для мышц рук
Развивайте силу и выносливость рук с помощью компактных и эффективных эспандеров.
Для мышц ног
Укрепите ноги и ягодицы с помощью фитнес-резинок и других минитренажеров.
Для мышц спины
Крепкая спина — основа здоровья. Специальные эспандеры для улучшения осанки.
Скакалки
Добавьте кардионагрузку в свои тренировки. Отличный способ сжечь калории.
Гантели и гири
Переходите к работе со свободными весами для увеличения силы и мышечной массы.
Утяжелители
Увеличьте нагрузку в упражнениях на пресс, ноги и руки для более быстрого результата.
Коврики для фитнеса
Выполняйте упражнения на пресс и растяжку с комфортом на мягком и нескользящем коврике.
Фитболы
Усложните упражнения на пресс, добавив элемент баланса, и проработайте глубокие мышцы кора.