Лучшие эллиптические тренажеры

Эллиптический тренажер (он же эллипсоид или орбитрек) совмещает функции беговой дорожки, степпера, вело- и лыжного тренажера. Он позволяет проводить качественные кардиотренировки, только без ударной нагрузки на позвоночник и колени, благодаря чему подходит для широкого круга людей. С помощью орбитрека можно прорабатывать ягодичные, бедренные, икроножные мышцы, а за счет наличия подвижных рукояток — еще руки и пресс. В этом обзоре мы расскажем о лучших эллипсоидах, которые подойдут для занятий дома.

Alpin Sante X-172

Наш топ моделей открывает Alpin Sante X-172 — компактный орбитрек для домашних тренировок. Маховик расположен сзади, и тренажер не занимает много места. Длина шага составляет 32 см, поэтому мы рекомендуем устройство пользователям ростом до 170 см.

Эллипсоид имеет регулируемое по высоте сиденье, и им можно пользоваться как велотренажером. На встроенном мониторе отображаются ключевые показатели, такие как время, дистанция и др. Встроенный держатель для книги или планшета позволяет совмещать тренировку с просмотром фильма или чтением.

Alpin Sante X-171

Следующим в обзоре лучших эллипсоидов идет Alpin Sante X-171. Это малогабаритный тренажер с задним приводом, рассчитанный на домашнее использование. Масса маховика составляет 7 кг, чего достаточно для плавного и равномерного хода. Конструкция рамы спроектирована с учетом эргономики и помогает сохранять корректное положение тела, рук и ног во время тренировки. Система сбалансирована под людей ростом до 170 см.

Контроль пульса осуществляется с помощью сенсорных датчиков, встроенных в рукоятки. Педали увеличенной ширины с противоскользящим покрытием надежно фиксируют стопы. Для удобства перемещения предусмотрены транспортировочные ролики, а благодаря компенсаторам неровностей модель устойчиво стоит на любом полу.

Calviano Extra

Calviano Extra — это продвинутый орбитрек, который подойдет пользователям любого роста. Маховик у него расположен спереди, а длина шага составляет 52 см, поэтому тренажер обеспечивает комфортную биомеханику движений, максимально приближенную к естественному бегу. Узкое расстояние между педалями снижает боковую нагрузку на коленные и тазобедренные суставы.

Электромагнитная система отвечает за плавную и точную регулировку сопротивления без рывков. Предусмотрена 21 программа, включая кардио, жиросжигание, имитацию гор, склонов и долин. Такой набор позволяет подбирать тренировки в соответствии с текущим уровнем подготовки и последовательно увеличивать интенсивность по мере роста выносливости.

Atlas Sport Boost Black

Продолжает обзор Atlas Sport Boost Black — отличный вариант, если вы ищете недорогой и надежный орбитрек для дома. Модель оснащена магнитной системой нагрузки с заднеприводным маховиком, которая обеспечивает плавное и тихое движение без резких рывков. Доступно 8 уровней сопротивления, позволяющих постепенно увеличивать интенсивность занятий.

Длина шага составляет 28 см, а Q-фактор равен 23 см, что способствует естественной биомеханике движения и снижает нагрузку на суставы. Компактные габариты и вес 22 кг позволяют легко разместить тренажер даже в небольшом помещении. Для дополнительного комфорта предусмотрены держатель для планшета или книги.

AMETIST Olympus

Завершает наш рейтинг функциональный эллиптический тренажер AMETIST Olympus. Его переднеприводная электромагнитная система с инерционной массой 21 кг гарантирует безупречную плавность хода и точную настройку сопротивления. Рама выполнена из усиленной стали, а длина шага составляет 40 см, поэтому модель подходит для пользователей весом до 135 кг и ростом до 180 см.

Предусмотрены 32 уровня нагрузки и 13 программ для разнообразных тренировочных сценариев. А если вы захотите получать расширенную статистику и иметь доступ к интерактивным тренировкам, можно подключить тренажер к приложениям FitShow, Kinomap или ZWIFT с помощью Bluetooth.

Пришло время сделать выводы

Выбор эллиптического тренажера зависит от целей, роста и уровня подготовки. В нашем рейтинге представлены компактные модели для начинающих и функциональные решения для интенсивных тренировок. Перед покупкой важно учитывать длину шага, тип нагрузки и допустимый вес пользователя, чтобы купить тренажер для регулярных и безопасных занятий. Если вам нужна консультация по выбору лучшего эллипсоида, команда «5 элемента» поможет подобрать подходящую модель.